Informazioni utili per ogni donna - Perimenopausa

24 novembre 2009

Avete mai avuto la sensazione che qualcosa non va nel tuo organismo? Bene, ogni donna esperienze di stress affaticamento, insonnia e di tanto in tanto, ma c'è un momento nella vita in cui si capisce che qualcosa è cambiato. Questa non è la stessa fatica e l'insonnia, e qualcosa è decisamente diverso. Non si verificano ritardi o periodi mestruali irregolari, o dolori quando non dovrebbe avere un posto? Se siete nel vostro vent'anni o giù di lì, in ritardo ciclo mestruale può essere un segno di gravidanza o di alcuni disturbi interni. Ma se siete nel vostro quarantina, soprattutto fine degli anni Quaranta, un altro possibile motivo viene aggiunto - perimenopausa. Perimenopausa è un periodo di tempo in cui l'organismo si sta gradualmente preparando alla menopausa. In questo periodo una donna può avere uno squilibrio ormonale, a causa di cambiamenti nei livelli di estrogeni e progesterone.
Perimenopausa inizia quando l'estrogeno diventa dominante e livelli di progesterone caduta. In uno stato normale ormoni della donna può uscire di fine a causa di vari motivi, ma nel corso della perimenopausa questi ormoni sono da ovaie produce in quantità molto minori. Questo porta a uno squilibrio ormonale totale, in particolare a causa della rabbia di estrogeni nel corpo della donna.
Livelli di estrogeni durante il periodo di perimenopausa tendono a saltare e ridurre rapidamente. Quando il livello di estrogeni è basso, una donna può sperimentare l'irregolarità del ciclo mestruale, irritazione vaginale, aumento di peli in luoghi indesiderati, ha peggiorato le condizioni della pelle, unghie, vampate di calore, dolori al seno, disturbi urinari, ecc Se si verificano alcuni di questi sintomi essere nella rispettiva categoria di età, è molto probabile avere perimenopausa. In ogni caso, si consiglia vivamente di affrontare un professionista in una sola volta.
Purtroppo non c'è praticamente nulla che una donna possa fare per evitare che lo squilibrio ormonale, ma ci sono molte cose che possiamo fare per alleviare la nostra condizione e rendendo i periodi di perimenopausa e della menopausa il più semplice possibile. Queste sono le fasi della vita delle donne che ogni di noi ha di sopravvivere. Anche molti fattori influenzano il momento in cui la perimenopausa inizia, così come la sua durata ed i sintomi, e pochissime donne passano attraverso queste fasi in modo indolore e senza intoppi.
Come si è detto, la prima cosa che dovete fare appena si nota qualsiasi sintomo è visitare il vostro medico e lasciarli esaminerà. Essi definiscono il problema e, se è perimenopausa, prescrivere qualche medicina e darle dei consigli in base ai suoi sintomi e le peculiarità del vostro corpo.
Alcune delle cose che il medico è molto probabile che dirvi, vi posso dire qui - il tuo stile di vita, in generale, influenza notevolmente i sintomi della perimenopausa e il vostro stato di salute. Se si fuma, beve un sacco di alcol e mangiare cibi sani, spendere poco tempo l'aria fresca e rimanere praticamente immobile per tutto il giorno, che non sperate nemmeno passare attraverso la perimenopausa facilmente. Bisogna riconsiderare le vostre abitudini, se si vuole essere sano e pieno di energia per il resto della tua vita.

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